Selbstkontrolle und Marshmallows – Die Gedächtnistrainerin

Wie schön wäre es, wenn ich mich voller Disziplin an meinen Schreibtisch setzen und ungeliebte Dinge einfach abarbeiten würde. Oder wenn ich mehr Sport machen würde. Oder alles rechtzeitig erledigen würde, damit die lästigen last-minute-Aktionen wegfallen. Kann man das üben? Es gibt doch für alles eine App, vielleicht auch hierfür? Die Wissenschaft, die wirklich alles […]

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