Die wichtigsten Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit

Heute ist kalendarischer Frühlingsanfang. Gut, dass es im Kalender steht, sonst wüssten wir das nicht… Viele Menschen leiden an der Frühjahrsmüdigkeit, d.h. sie fühlen sich nach der dunklen Zeit müde und schlapp, das Gehirn will nicht so, wie es soll. Da stellt sich die Frage, was wir dagegen tun können. Unser Gehirn braucht Sauerstoff, Licht […]

Weiterlesen